쌀밥 (1공기, 30g) | 44kcal |
김치찌개 (1인분, 15g) | 9kcal |
사과 (1회분, 55g) | 28kcal |
[BBQ] 매운맛양념치킨 (1조각, 90g) | 274kcal |
[롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 77kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) (1개, 20g) | 55kcal |
[남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 10g) | 31kcal |
[사조] 사조참치 살코기플러스 (1회분, 50g) | 58kcal |
양상추 (1/2통, 30g) | 3kcal |
닭꼬치구이 (1개, 10g) | 9kcal |
토스트식빵 (1조각, 23g) | 63kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 2g) | 6kcal |
모짜렐라치즈 (1회분, 1g) | 2kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
앉아있기 (640분) | 640kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
자전거 타기 (50분) | 400kcal |
샤워 (15분) | 36kcal |