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  • 20kg감량도전중·초보
  • 2016.09.15 04:04
Q.상체비만탈출이 필요합니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
상체는 XL, 하체는 M
정말 체형 불균형의 끝판왕입니다
어떤 운동을 해야할까요? ㅜㅜ
무리하면 무릎도 아파오고...운동이 쉽지 않습니다ㅜㅜ
  • 20kg감량도전중
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다이어트 시작은 했는데 ㅠㅠㅠ
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초보
  • 곰에서
  • 09.15 04:27
  • 전 수영하려구요 무리안하구 식단조절하구
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