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건강한 다이어트를 위한 식단조절이 절실합니다..

다이어트는 저의 일상생활입니다.

운동은 매일 등산 1시간(계단 500개 포함), 요가 1시간

거의 중독 상태인데식단 조절이 어렵습니다.

다이어트 식단을 찾고 있었는데구운야채한끼식단 체험을 통해

식단조절도 병행해서 건강하게 다이어트 할 수 있는 기회를 주셨으면 합니다...

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