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09월 15일 (음식 1313kcal, 운동 1290kcal)
점심만 무려 천칼로리;;;

20151207 다이어리 일기상세

성공 1780kcal
1313/ 2164 kcal
1290/ 361 kcal
아침식사313kcal(23.84%)
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분, 190ml)
95kcal
찐고구마 (1개, 151g)
192kcal
사과 (1/2회분, 50g)
26kcal
점심식사1,000kcal(76.16%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
호박전 (1인분, 214g)
269kcal
동태전 (1인분, 150g)
268kcal
포도 (1대접시, 100g)
60kcal
불고기 (1/2인분, 150g)
243kcal
운동1,290kcal
빌리부트캠프 (54분)
592kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (16분)
208kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
  • 살빼자똥꾸
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