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팔굽혀펴기 도저히 못하겠어요ㅠㅠㅠ
무릎굽혀서하는 팔굽혀펴기도 5개 될랑말랑이에요ㅠㅠㅠ
가슴근육키우려고 시작햇는데 도저히 안되겟넹용 ㅠㅠ
다른 대체할만한 운동종 추천해주세오!
  • 5!5!
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지존
  • 알렉쉘
  • 09.17 01:38
  • 자꾸하다보면 늘어요. 꾸준하게 해보세요
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