안녕하세요~ 27살 직장인 다이어터입니다!
어렸을때부터 상체에비해 하체가 통통한편이였고 나이가 들수록 불균형이 점점 심해졌습니다. 다이어트를해도 상체나 얼굴쪽만빠지고 하체는 별차이가 없으며 셀룰라이트까지 생겼네요ㅠㅠ
몇주전에 다리가 계속 붓는거같아서 병원에 갔더니 하지정맥류 쪽 비슷한 진단을 받고 10월초에 수술을 앞두고있어요 ㅜㅜ 초음파검사했을때 다리쪽에 지방이 1~2센치정도 보였는데 의사선생님께서도 이정도면 좀 심한 하체비만이라 하셔서 살빼라고 하시더라구요. 상체만보면 전혀 안그래보이는데 불균형이 너무 심합니다. 요새는 집에서 스트레칭 및 하체집중운동을 하고있구요. 가까운거리는 되도록 걸어다니고 있습니다.
식단이 제일 큰 문제인데ㅠㅠ 다이어트 초보자다보니 어떻게 해야될지 감이 안잡히더라구요. 그래서 다신 6기에 맘잡고 지원해봅니다! ㅠㅠ 더 나이들기전에 이쁘고 건강한 몸을 갖고싶어요! 균형잡힌 몸매!
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