view-top

Q.식단,운동추천해주세요ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목그대로 상체는 너무 부실해서 팔굽혀 펴기도 잘 않돼구요...하체는 비만이라서 고민인데 상체 근육량은 증가시키면서 하체 살 빼는 방법이 있을까요...?ㅠㅠ
  • 뚱띠돼지♥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 빼애에애앵
  • 09.19 00:06
  • 헬스장 등록하고 피티받으세요 돈좀 들어도 처음엔 트레이너쌤 옆에 붙어서 운동하는게 더 도움이 되요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글