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  • 61키로·초보
  • 2015.12.02 15:52
일일권장량
일일권장량 단백질이 90g이면 90g을 먹어야하는 건가요?? 이님90이하로 먹어야 살이 빠지나요
  • 61키로
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으허헝ㅠ 오늘도 어김없이 맛난간식ㅠ
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저두 오랜만에 몸보신을 하고 왔어요 ㅋ
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운영자
  • 다신지킴이
  • 12.02 16:44
  • 단백질은 다이어트를 할 때 도 중요한 성분이기 때문에 일일권장량 을 먹는 편이 좋고요. 지방이나 탄수화물의 양을 줄이시는 것을 추천 드립니다 ^^
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