1099/ 1313 kcal
308/ 218 kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
방울토마토 (5.0개, 60g) | 10kcal |
자몽 (1/2개, 150g) | 45kcal |
올리브 (1회분, 50g) | 36kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
베이컨볶음 (1/2소접시, 53g) | 80kcal |
치커리 (1접시, 30g) | 6kcal |
상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
근대 (1회분, 30g) | 5kcal |
케일 (1회분, 30g) | 8kcal |
적겨자 (1회분, 30g) | 5kcal |
[오뚜기] 시저드레싱 (1회분, 20g) | 61kcal |
파마산치즈 (1회분, 20g) | 50kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
흑토마토 (3.0회, 300g) | 57kcal |
연어 (2.0접시, 200g) | 318kcal |
무염버터 (1회분, 10g) | 74kcal |
콜비잭치즈 (1회분, 20g) | 83kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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