view-top

  • 살좀빼보자진짜큭·입문
  • 2015.12.02 22:56
Q.무산소만 1시간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동만1시간동안하면 효과가없을까요?
요새추워서 집에서 스트레칭,이소라다이어트,티파니허리운동,마일리사이러스다리운동 이렇게하고있는데ㅋ
  • 살좀빼보자진짜큭
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

회식......
1 97 하늘ㅋㅌ
어찌합니까~ㅠㅠ
4 156 주준맘

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 너구리@
  • 12.02 23:01
  • 그래도 유산소운동을 조금 해주는게 좋지않을까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글