view-top

09월 22일 (음식 861kcal, 운동 48kcal)
운동 다못하면 하루에 하나씩이라도 한다
먹는거 조절하자 응!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 268kcal
861/ 1297 kcal
48/ 216 kcal
아침식사45kcal(5.23%)
[기린] 곡물빵 (1회분, 15g)
45kcal
[롯데] 옥수수 수염차 (1회분, 100ml)
0kcal
점심식사662kcal(76.89%)
[스타벅스] 에그&치즈샌드위치 (1회분, 100g)
280kcal
나물비빔밥 (1/2큰대접, 326g)
382kcal
저녁식사154kcal(17.89%)
매운떡볶이 (1/2회분, 50g)
75kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동48kcal
반신욕 (40분)
48kcal
  • 로아건강
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글