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09월 23일 (음식 467kcal, 운동 600kcal)
익숙해지는중

20151207 다이어리 일기상세

성공 122kcal
467/ 800 kcal
600/ 811 kcal
아침식사26kcal(5.57%)
사과 (1회분, 50g)
26kcal
점심식사316kcal(67.67%)
쌀밥 (1공기, 100g)
149kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
참치 김치찌개 (1인분, 100g)
52kcal
저녁식사125kcal(26.77%)
[바디컷] 초코맛 (1회, 30g)
125kcal
운동600kcal
빠르게걷기 (75분)
285kcal
티파니 허리운동 (20분)
140kcal
강하나 하체 스트레칭 (25분)
75kcal
불타는 허벅지 (15분)
100kcal
  • 미르미
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