1328/ 1239 kcal
407/ 206 kcal
방울토마토 (1개, 118g) | 18kcal |
치커리 (1접시, 20g) | 4kcal |
케일 (1회분, 30g) | 8kcal |
연두부 (1회분, 100g) | 58kcal |
하림 슬림 닭가슴살 (1회분, 30g) | 20kcal |
오리엔탈 (1회분, 20g) | 44kcal |
[스타벅스]감자베이글 (1회분, 100g) | 283kcal |
☆현미스프 (1회분, 180g) | 140kcal |
연두부 (3회분, 140g) | 81kcal |
하림 슬림 닭가슴살 (1회분, 30g) | 20kcal |
양상추샐러드 (1인분, 150g) | 180kcal |
[프레시안]브런치샐러드 고구마 (1회분, 100g) | 185kcal |
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 100g) | 147kcal |
청포묵 (1소접시, 52g) | 19kcal |
고사리나물 (1인분, 26g) | 15kcal |
취나물무침 (1/2인분, 15g) | 22kcal |
연두부 (3회분, 100g) | 58kcal |
오리엔탈 (1회분, 8g) | 17kcal |
참기름 (1큰술, 1g) | 9kcal |
빠르게걷기 (33분) | 125kcal |
전신10분 2일 (20분) | 128kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
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