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  • 횬횬이·초보
  • 2016.09.25 11:11
Q.저녁
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퇴근하고 집도착하면 7시 30분정도 되는데 저녁을 8시 전까지 샐러드 먹어도 살이 빠질까요??
  • 횬횬이
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정석
  • bogyeol^E
  • 09.25 14:19
  • 8시전까지 저녁 드신다고치면 늦은시간은 아닙니다. 샐러드만 먹는것보다는 단백질 위주로 어느정도 드시고 그이후 안드시는게 더중요한거같습니당.
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