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09월 25일 (음식 1667kcal, 운동 601kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 277kcal
1667/ 1611 kcal
601/ 268 kcal
아침식사674kcal(40.43%)
쌀밥 (1공기, 135g)
201kcal
명엽채볶음 (1회분, 20g)
74kcal
조기찜 (1/4마리, 37g)
34kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 5g)
30kcal
낙지젓갈 (1회분, 15g)
12kcal
마약빵 (1회분, 60g)
323kcal
점심식사986kcal(59.15%)
국수 (1대접, 330g)
385kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1/4개, 23g)
65kcal
거봉포도 (1/4대접시, 20g)
13kcal
쇠고기등심 (1회, 240g)
523kcal
오후간식7kcal(0.42%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 355ml)
7kcal
운동601kcal
등산 하이킹 (80분)
601kcal
  • 쿠루쿠미
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초보
  • 화이팅하자포기ㄴ
  • 09.25 19:44
  • 아.. 고기가 먹고싶어지네여
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