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  • 설탕중독&soo·다신
  • 2016.09.27 11:32
아침식단

어제 야식먹고 운동하고 자느라 완전 늦잠. 그래도 공복유산소 30분하고 바나나밀크쉐이크, 달걀로 한끼 해결
얼바 1개에 우유150ml 넣었는데 500ml가 됐어요~😃😃

어제 올리브영에서 1+1 마테차~이것도 500ml계량컵에~0칼로리니까~~😄😄😄
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오늘 아침 식단~~
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16.09.27 화요일점심도시락
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