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  • moon03·입문
  • 2016.09.28 19:11
67-62
2주동안 5키로 감량
계속해서 빼기
  • moon03
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두번째 후기) 29일째 5키로 감량(65.4->60.4)
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30일전과 지금 (대략 5kg감량)
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입문
  • moon03
  • 09.29 06:32
  • 다요트빠샤! 다른운동도 했는데 줄넘기를 주로했습니다~
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초보
  • 다요트빠샤!
  • 09.29 06:15
  • 줄넘기만하신거에요??
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초보
  • KJJ1012
  • 09.29 00:19
  • 정말 먹는 거 줄이기 참 힘든 것 같아요ㅠㅠ 의지가 대단하신 것 같아요!! 같이 더욱 화이팅하셨으면 좋겠습니당!!
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입문
  • moon03
  • 09.28 19:18
  • 예쁜연이♥ 줄넘기 1000개씩하고 먹는양을 줄였더니 빠졌어요!아침은 그냥 사과먹고 점심은 밥적당히 먹고 저녁은 아예안먹고있어요ㅎ
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정석
  • 예쁜연이♥
  • 09.28 19:15
  • 오~~ 배가 들어갔네요! ㅎㅎ
    아니 근데 어떻게 하면 2주에 5키로가 빠지나요 ㅠㅠㅠ 비법이 궁금합니다.. 뭐드셨어요?
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