view-top

9월 29일 하루식단

아침이에여
사과/단호작찜/미주라토스트1개/단백질쉐이크20g

점심~~
돼지고기등심/양파+마늘볶음/파프리카/상추/풋고추/쌈장조금

저녁입니다
단호빅찜/삶은계란/찐고구마/방울토마토

오늘아침 적이 쳐들어와서 입맛 재대로 땡깁니다
일주일동안 잘해낼수 있도록 힘을 주세여^^;;
  • 가온&시온맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 가온&시온맘
  • 09.29 21:42
  • 핑크다스 ㅋㅋㅋ너무 오래쪄서 약감 식감이^^;;;ㅋㅋ
  • 답글쓰기
정석
  • 가온&시온맘
  • 09.29 21:42
  • 코난다신 네^^코난님도 화이팅요~~!!
  • 답글쓰기
초보
  • 코난다신
  • 09.29 21:01
  • 화이팅 !! 같이 힘내요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글