다이어트

자유게시판

D네쥬·다신
2016.10.01 08:48

1

유지기 아침 식단

송이버섯 100g (28kcal) 김치 60g (10kcal) 상추 50g (10kcal) 사과 35g (20kcal) 현미밥 65g (112kcal)

200 kcal 🍴

D네쥬
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

배가 아파 선택한 죽~

0 137 챠디♪

+1

0 127 안말캉

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

D네쥬
10.01 21:22
복숭아아아 유지긴데도 하루 먹는 칼로리가 너무 적어서 저혈압이랑 영양불균형 때문에 무월경이 와서 칼로리를 올리고 영양을 제대로 맞추려고 노력했어요 ㅠㅠ 제대로 됐다니 다행입니다 ,,,!
답글쓰기

공감 0

신고 0

복숭아아아
10.01 21:20
제대로된 식단이네요
답글쓰기

공감 0

신고 0

휘연
10.01 12:16
유지기에도 이렇게 먹어야 하는군요
답글쓰기

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글