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10월 02일 (음식 1365kcal, 운동 78kcal)
20161002

20151207 다이어리 일기상세

실패 192kcal
1365/1314 kcal
78/ 219< kcal
아침식사764kcal(55.97%)
짬뽕 (1/2인분, 375g)
382kcal
짬뽕 (1/2인분, 375g)
382kcal
오후간식10kcal(0.73%)
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (2컵, 720g)
10kcal
저녁식사591kcal(43.30%)
꼼장어 (1인분, 100g)
67kcal
닭발볶음 (1회분, 95g)
171kcal
깻잎 (15장, 75g)
30kcal
상추 (1회분, 10g)
1kcal
카스맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
뚝배기 계란찜 (1/2인분, 150g)
56kcal
김치볶음밥 (1/2인분, 100g)
192kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 샨딩
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