다이어트

자유게시판

D네쥬·다신
2016.10.02 18:36

1

Q.채소 섭취 어떻게 하면 좋을까요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

어떻게 채소 섭취를 하면 좋은가요 ㅠㅠ 하루에 한가지씩은 채소를 넣을려고 합니다 어떻게 드세요?

D네쥬
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

찐병아리콩 칼로리는??

0 305 두부..

단백질섭취

2 73 wlsdudhappy

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

커ㅡ비
10.02 19:12
저는 제가좋아하는 브로콜리랑 양배추랑 버섯, 파프리카넣고 야채볶음해서 먹어요! 식용유 조금 두르고 소금으로 살짝 간한뒤에 굴소스 두어스푼 넣어서 볶으면 맛있더라구요
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글