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  • 보쌈김치·입문
  • 2016.10.02 20:48
Q.살찌고싶어요
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180 57입니다. 6개월 잡고 70kg 목표잡으니 하루 4100칼로리 섭취하라는군요.ㅎㅎ 벌크업하시는분 있으시면 팁좀 주세요
  • 보쌈김치
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식단좀 봐주세여
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허벅지 살 빼는 방법 및 운동 이름 알려주세요ㅜㅜ
0 117 kyr0326

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입문
  • 보쌈김치
  • 10.03 02:20
  • 깜끄 많은 조언 감사드립니다. 참고하겠습니다
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