1349/ 1155 kcal
539/ 192 kcal
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[빙그레] 바나나우유 (1개,240ml) | 210kcal |
델리만쥬 (3.0개, 45g) | 132kcal |
[해태]아이비(IVY) (1봉지,23g) | 100kcal |
귤 (3.0개, 300g) | 117kcal |
[베지밀] 싱싱라이브 검은콩 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
교자만두 (4.0개, 64g) | 124kcal |
칼국수 (1.0인분, 500g) | 422kcal |
요구르트 (1개,65ml) | 45kcal |
런지 (20회) | 6kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 20kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (12분) | 156kcal |
강하나 하체 스트레칭 (15분) | 45kcal |
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