view-top

10월 03일 (음식 1923kcal, 운동 321kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1012kcal
1923/ 3137 kcal
321/ 523 kcal
아침식사681kcal(35.41%)
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
감자햄볶음 (1소접시, 118g)
160kcal
돼지갈비 (1회분, 100g)
208kcal
점심식사729kcal(37.91%)
[롯데리아] 모짜렐라 인 더 버거 더블 (1개, 241g)
729kcal
오후간식513kcal(26.68%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 90g)
513kcal
운동321kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
싯업 (100회)
70kcal
레그레이즈 (50회)
23kcal
  • aq1100
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글