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아오~~근육통 ㅜ ㅜ
동영상 11분짜리 한번했을뿐인데
하루종일 막일한거마냥 온몸이 쑤셔요 ㅜ
어깨, 허리, 허벅지...
운동 우습게 생각하고 따라했다 헉~하고
놀랬고 하룻밤자고 일어나 근육통땜에
놀라고 😰😱😩
오늘 운동 이틀째인데 우째요 ㅋㅋㅋ
  • 11자복근있는엄마
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