view-top

30일 플랭크 2일차 성공!
째깍째깍-!
땡땡땡~~ 신데렐라 ㅋㅋ

그녀 신데렐라가 되다.
밤 12시가 넘으면 핸드폰 다신에 접속한다.
핸드폰 알람을 켜고 미션을 수행한다.
오늘의 목표는 20초

아직은 할 만하다. ^^

20초도 온몸이 부들부들~~~~
하지만 힘든 극한은 아니다. 60초 이후가 걱정이다.

내일도 꼭 해야지~~!!
신난다. 30일을 다 채우면 살이 빠져있고
근육이 생기고, 보다 멋진 몸이 되어 있을 것 이라는 희망이 주는 기쁨을 오늘도 마음껏 누리고 있다
신난다.

  • 천사구구
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글