다이어트

자유게시판

163.52·초보
2016.10.08 01:44

기숙사생이라서 먹을게 정해져있지않은데

식단을 어떻게 하면좋을까요ㅠㅠ
냉장고도없어ㅛㅓ ,,

163.52
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두부스테이크랑소스

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안빠지는살은없다
10.08 10:56
이제 날도 추워지는데 귤이나 사과는 밖에 둘 수 있으니 친구랑 나눠서 드세용~!!!
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163.52
10.08 09:46
민트찌 와ㅠㅠㅠㅠㅠ감사해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래봐야겠어요 냉장고가없어서 과일 야채도 못먹구 항상 뭐 사먹는게 복부비만올거같애서욬ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ감사합니다
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민트찌
10.08 09:45
기숙사생이시라면 학생? 이신건가요? ㅠㅠ그럼 다이어트하는데 돈도 제약이 심하시겠네여 공부하셔야 하는데 당떨어지시면 집중력도 저하되실테니... 곤란하시고... 대학생 이시면 방학 기간이 기실테니 방학때 바짝 하시는걸 추천 드려요 지금은 그냥 저녁 같은거 시험기간 아니실땐 선식가루같은거 물에 타 드시거나 학식도 탄수화물 적은걸로 고르시고 조금씩만 신경 써서 드셔보세요
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AOA 혜정
10.08 04:37
소식 허세뇨
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깅대롱
10.08 04:11
도시락 배달..
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