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  • rbdms2·초보
  • 2016.10.10 18:02
Q.몸무게 재는거
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어리에 몸무게 재는거 말인데 언제 쟀던걸 써야할까요?
아침인가요 저녁인가요
  • rbdms2
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 평삶
  • 10.11 00:05
  • 아침이든 저녁이든 항상 같은 때의 몸무게를 쓰는게 좋지요.
    최대한 적게 나온 것을 쓰기 위해 저는 아침에 화장실 한 번 다녀와서 잰답니다ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 바다너머
  • 10.10 19:22
  • 아침 공복에 화장실 다녀와서 속옷만 입은 상태로 재요. 가끔 찌쁘둥하면 2~3분 스트레칭 한 뒤에 재기도 하교요^^ 언제나 떨리는 순간~
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 10.10 18:02
  • 아침 1차 배변후 공복에 재는게 정확하다고합니다
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