오늘은욥!!!!!! 어김없이ㅎㅎㅎㅎ다리에다덕지덕지!!
어제보다 더많이발라보았어요😄
역시 많이바르니깐 더 느낌이강하다해야하나?
근데왜이리 춥져?ㅋㄱㅋㅋ쿨링이라그런가봐요ㅋㅋㅋ
지금 이불쏙에 쏙들가꼬 후기쓰는듕😍
이렇게 다바르고나니깐 한10분?정도있으니깐요 스믈스믈했던기운들이
뽝!!하고 완전시원해져욥ㅎㅎ
그면 그이후로 한 30분?동안은 그고통(?)이 유지되엽ㅋㅋㄱㅋ
오늘힘들었는데 홀쭉이2가 제다리도풀어주면서 마음도가볍게 월요일을 마물이해주게해서 고마워요😃
이 무계우짜면좋니...... 오늘아침에 아침먹고 잰무계에욥ㅜㅜ
언제쯤 이쁜몸매될수있을지 참...... ㅜㅜ 힘든데ㅜㅜ
다이어트너무힘든데 간절이 원해요ㅜㅜ
오늘 아침밥으로 콘푸러스트랑 찰보리빵먹었었어요!!😍
찰보리빵 와이리칼로리가높던지....
(100g 에 백몇칼로리....ㅎㄷㄷ)
식단💜
아침-콘푸러스트 에우유,찰보리빵한개
점심-학교급식 마니마니😂
저녁-밥이없어서 짜왕과 찰보리빵...한거.... 😢
운동💛
칼로리태우기 1번
함께해요 슬림팔
댄스1시간
학교 30분거리 걸어갔다 하교하기
(갈때는 그것도 오르막이란사실.....)
다짐,반성💚
이렇게보니 운동은열심히했지만 저녁을 너무폭식을 했었던것 같다....😢내일부턴 밥을 내가해서라도꼭 이렇게 라면으로때우진않겠다!! 내일은 오늘보다 더낳은 하루가되길💙
2일차 스토리끝💩
1
197
공감 0
신고 0
