다이어트

자유게시판

S.sing·초보
2016.10.11 13:41

오히려 너무 적게 먹는다고 타박들었어요 ㅠ

아침에 현미밥 반공기에 소불고기 100g정도, 점심은 고구마 한개에다 우유 250ml, 저녁은 닭가슴살 샐러드로 먹고있는데, 너무 적게 먹는건가요??

S.sing
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

생리 기간 다이어트

1 401 러블쪼이

아 다시시작

0 83 우아한 나

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

HJSE
10.11 18:38
자신의 기초대사량보다 적게 먹으면 안된다고 들은거 같아요ㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

러블쪼이
10.11 14:17
저도 비슷하게 먹는데 적은건가요? 하루 천칼로리 정도 섭취하려고 노력중이거든요
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글