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10월 11일 (음식 1853kcal, 운동 110kcal)
오늘 하루! 운동 더하러 갑니당~

20151207 다이어리 일기상세

성공 204kcal
1853/ 2337 kcal
110/ 390 kcal
아침식사230kcal(12.41%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
점심식사717kcal(38.69%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
돼지불고기 (3/4인분, 187g)
348kcal
모시조개국 (1대접, 61g)
38kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
오후간식470kcal(25.36%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 큰컵 (1회, 110g)
470kcal
저녁식사436kcal(23.53%)
핫케이크 (1인분, 150g)
436kcal
운동110kcal
춤추기 (20분)
80kcal
전력질주(달리기) (3분)
30kcal
  • hagyeong
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