어릴 적부터 마른 체질을 유지해오다가 고등학교에 입학 후 여러 사정이 겹치며 극심한 스트레스로 우울증과 폭식증을 얻게 되었습니다.
식습관이 바뀌고 본인을 제어하는 힘이 사라지기 시작하면서 부터 40-41키로그램을 유지하던 몸이 57-58키로그램에 달하게 되었어요ㅜㅜ
심각성을 깨닫고 난 후 마음을 다잡고 차근차근 식습관을 고쳐나가기 시작하면서부터 제대로 식단관리를 하기 시작하였고 지금은 다시 50키로그램까지 감량 및 유지 성공하였습니다
앞으로의 목표체중은 43키로그램이고 지금처럼 꾸준히 노력해서 성공한 다이어터가 되는 것이 소원입니당
현재 인스타그램에 본인계정과 다이어트 계정을 동시 사용하며 식단일기처로 이용하고도 있습니다 사진찍기도 좋아하고 요리하기도 좋아하는 저에게 사진으로 식단일기를 남기는 것이 잘 맞는 것 같더군용!!
오쿡 닭가슴살 체험단에 당첨이 되서 예쁘고 맛있는 식단으로 다이어트에 더 각오를 다지고 열심히 임하고 싶은 마음입니당
닭가슴살 제품을 접하고 오쿡 단골이 될 것 같기도 해욯ㅎㅎ!!
❤️좋은 기회 주셨으면 좋겠습니다❤️
응원해주세요😍😍
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