view-top

09월 01일 (음식 838kcal, 운동 996kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 81kcal
838/ 800 kcal
996/ 877 kcal
아침식사93kcal(11.10%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사281kcal(33.53%)
당근 (1개,100g)
34kcal
브로콜리 (1개,151g)
51kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
망고 (1개,100g)
68kcal
저녁식사465kcal(55.44%)
호두파이 (1인분,70g)
277kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵,250ml)
48kcal
자몽주스 (1컵,100ml)
41kcal
부추무침 (1인분,80g)
63kcal
취나물무침 (0.5인분,10.8g)
16kcal
오이부추무침 (1소접시,77.5g)
20kcal
운동996kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
계단오르기 걷기 (60분)
420kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
  • tomato1
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글