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6키로 감량 성공이네요
군것질 절대 안하고 그냥 밥만 먹었어요 밥공기 작은거 사서 약간 모자라게 담고 반찬은 너무 살찌는 삼겹살 닭튀김 이런거 빼면 마음껏 먹었고 저녁은 먹는둥 마는둥 양배추즙같은것만 마시니까 점점 빠지네요 평소에 너무 고열량으로 먹었었나봐요 배고픈적이 없는데 살이 빠지다니.. 헬스 다니면서 무산소 유산소운동 하니까 몸매 라인도 잡히고 요즘 다이어트 할맛나요!
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댓글 (8)

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댓글리스트

초보
  • 노뚠뚠
  • 10.13 19:14
  • 부러워요!
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초보
  • 케챂
  • 10.13 18:43
  • 축하드려요!
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정석
  • 16!!
  • 10.13 15:25
  • 축하드려요!!
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초보
  • 포띠잉
  • 10.13 13:22
  • 정말 부럽네요!! 저두 얼른 노력해야겠어요ㅎㅎ
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초보
  • 머비
  • 10.13 13:21
  • 축하합니다. 부럽네요 ㅠㅠ
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초보
  • 몸무게왜저래?
  • 10.13 13:00
  • 부러워요ㅜ.ㅜ♡♡
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정석
  • Yunozang
  • 10.13 12:14
  • 축하드려요^^
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 10.13 12:09
  • 축하해요~~~👏👏👏👏👏
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20180228 도움되는글

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