view-top

  • 1
  • 4
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
[다신6기 초보반] 13일차 미션&식단
일일미션 - 다이어트후입고싶은옷
미니드레스!!! (예쁜다리를원합니다)

🔔 식단

콘푸로스트 우유

닭가스살110g 고구마 오이반개

왕돈 베이컨우동 동생이랑 나눠먹었어요
밥은안먹고 면보단 양상추위주로 먹었습니다!
🔔 운동

빠른걸음 50분
저녁먹고 30분걷고 집와서 운동따라했어용!!
어제 오늘 저녁포식ㅜㅜ
내일부터 건강한 저녁으로 챙겨먹겠습니다!ㅠ

물 1L
  • 예신쮸
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 예신쮸
  • 10.14 21:16
  • 모바일피티송재형 넵ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신친구
  • 건강한친구들송재형
  • 10.14 21:15
  • 네네^^ 주말은 더 빠이팅해서!! 식단도 빠이팅임돠!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글