1159/ 1434 kcal
793/ 239 kcal
들기름 (1회분, 8g) | 70kcal |
들기름 (1회분, 3g) | 26kcal |
총각김치 (1/2소접시, 20g) | 8kcal |
상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
깻잎 (4장, 5g) | 2kcal |
사과 (1회분, 70g) | 36kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 30kcal |
미역국 (1대접, 180g) | 14kcal |
깻잎 (4장, 5g) | 2kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
두부부침 (1/2접시, 100g) | 110kcal |
스크램블에그 (1인분, 100g) | 173kcal |
미역국 (1대접, 150g) | 12kcal |
총각김치 (1/2소접시, 8g) | 3kcal |
버터 (1.5큰술, 27g) | 202kcal |
삶은 계란 (1개, 68g) | 107kcal |
버터 (1인분, 15g) | 112kcal |
미역국 (1대접, 100g) | 8kcal |
오이 (1개, 100g) | 9kcal |
된장 (1인분, 35g) | 69kcal |
팽이버섯볶음 (1소접시, 100g) | 63kcal |
대패삼겹살 (1인분, 30g) | 89kcal |
플랭크 (20초) | 2kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 400kcal |
아이쇼핑 (170분) | 391kcal |
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