-700g 감량됐어요...
총 -2.4kg 감량됐네요...
오늘은 머리 아픈게 싹 사라져서 좋았어요~
대신... 폭풍설사가...ㅜㅜ(좀 드럽지만...ㅋ)
배가 아픈건 아닌데 화장실 접선 엄청했네요...
오늘 식단은
아점으로 삼겹살 달걀후라이2개 치즈두장 팽이버섯
모두 코코넛오일에 구웠구요...코코넛커피 마셨어요...
(아주 속이 느슬거려 죽을뻔 했어요...
고지방음식이 점점 버거워지고 있어요...^^;;)
점심에는 친구 만나서 허브티 한잔으로 때웠구요
점저로 마카다미아 한주먹 먹었어요..(설사하느라 기운이 다 빠졌지만 그래도 뭔가는 먹어야할듯해서 한주먹 주워먹었네요...근데..음냐 맛나요...마카다미아 강추....애정해요~^^)
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