다이어트

자유게시판

전지현55·정석
2016.10.15 21:53

야식이 뭔가요..🙄

몇 일째 군것질을 하고 있다..!!
매일 🍪 과자 먹고, 밤에도 과자먹고.
오늘부터는 밤에 배에서 꼬로록~ 소리가 날 때 잠들도록..!
6시 이후에는 금식이닷🤓

미국이라서, 날씨가 추워서 간식 먹는다는 건 핑계😬!!
다음 주까지 딱 한 주만. 버텨보자.😊
최소 야식 살은 빠지게..🌿(운동한 게 아깝잖앙~~👯)

63.5 -> 65.0kg (1.5kg = 간식과 야식)
담주엔 63.5kg 이하로 찍기닷👯

전지현55
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+2

다이어트 시작

1 108 리즈58키로

+1

10월 15일 (음식 1728kcal, 운동 2000kcal)

0 82 마짱마마

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글