view-top

10월 15일 (음식 1628kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 139kcal
1628/1787 kcal
0/ 298< kcal
아침식사496kcal(30.47%)
새우살 (1회분, 30g)
27kcal
홍합 (1회분, 30g)
21kcal
팽이버섯 (1회분, 50g)
16kcal
계란 노른자 (1개, 20g)
64kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
들기름 (1회분, 4g)
35kcal
고등어조림 (0.5토막, 53g)
77kcal
취나물무침 (0.5인분, 50g)
74kcal
소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g)
61kcal
영양제 (1회분, 10g)
70kcal
점심식사474kcal(29.12%)
[파리바게뜨] 무화과브래드 (1개, 30g)
71kcal
[뚜레쥬르] 소보로빵 (1개, 40g)
155kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 50g)
138kcal
[매일유업] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 (1회, 200ml)
110kcal
오후간식116kcal(7.13%)
블루베리 (1회분, 60g)
33kcal
식빵 (1쪽, 30g)
83kcal
저녁식사542kcal(33.29%)
콩밥 (1/2공기, 140g)
210kcal
조기구이 (1/2토막, 46g)
61kcal
더덕무침 (1뿌리, 60g)
63kcal
소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 90g)
109kcal
취나물무침 (0.5인분, 40g)
59kcal
반찬 (1회분, 50g)
40kcal
  • 몰라몰라개복치
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글