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  • 내살좀갖고가도·정석
  • 2016.10.17 21:23
Q.단기 다이어트 (6일)
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목표 감량 몸무게는 3키로구요
사실 지금도 운동은하는데(유산소+무산소)
6일동안 식이조절로 3키로빼는게이쁠까요
먹는건 소량으로먹되 운동으로 3키로까진아니더라도 열심히 운동하는게좋을까요
사실 지금 백수라(..) 시간남아돌거든요
6일동안 3키로 ..아니 1~2키로 라도 감량하고싶은데 방법있을까요?
  • 내살좀갖고가도
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제가 학생인데 뱃살이 많이 나오고 다리도 굴도 팔뚝도 굴고 혹시 저좀 도와주실분
5 165 우유미
집에서 할 수 있는 유산소운동 영상 좋은거 아시는분
0 82 더더야

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