양념치킨 (2조각, 200g) | 274kcal |
치킨 (1조각, 85g) | 115kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 277kcal |
요구르트 (1개, 65ml) | 45kcal |
떡갈비 (1소접시, 170g) | 177kcal |
돼지고기김치볶음 (1소접시, 83g) | 215kcal |
사탕 (1개, 5g) | 20kcal |
바질 (1회분, 3g) | 11kcal |
오렌지 (1/2개, 98g) | 65kcal |
런닝머신 걷기 (82분) | 332kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |