시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
루니워터 (2포, 16g) | 56kcal |
도토리묵무침 (0.5인분, 99g) | 43kcal |
오징어무침 (1/4소접시, 35g) | 25kcal |
잔치국수 (1/4인분, 125g) | 111kcal |
막걸리 (2잔, 400ml) | 184kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
아이스블루베리 (1팩, 170ml) | 65kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
등산 하이킹 (60분) | 480kcal |