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10월 18일 (음식 723kcal, 운동 344kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1207kcal
723/ 1903 kcal
344/ 317 kcal
점심식사509kcal(70.40%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g)
155kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g)
132kcal
콩자반 (1소접시, 29g)
107kcal
오후간식56kcal(7.75%)
아몬드 (8개, 9g)
56kcal
저녁식사158kcal(21.85%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동344kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
자전거 타기 (30분)
200kcal
  • 베붕
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