도전 시작은 했는데 왜 줄넘기와 버핏 2개를 같이 했을까?하는 후회가... 너무 힘들었어요;
다리 후달 거리고 날짜가 지나갈수록 점 점 더 횟수가 기하 급수적으로 늘어나는데.. 진짜 막판에는 너무 하기 싫더라구요-- 근육통도 막 오고 땀이 질질질;;
그래서 중반에는 2개 운동 따로 했네요;; 하나는 아침 공복에 하나는 저녁에 멀리 떨어뜨려서요..
같이 하다가는 제가 죽겠어서요;;
그래도 후기 쓸 수 있어서 너무 좋아요~
줄넘기도 버핏도 움직이며 찍어서 인증 사진이 다 흔들려서 오늘 다시 사진 찍을려구요^^;;
사진찍어놓은거 보니 뱃살이 좀 들어갔네요~~
몸무게는 2키로 빠졌어요.. 힘든만큼 보람은 있네요;
30일이 가져다 준 변화~~~*
한 운동당 1키로씩인가봐요ㅋㅋ
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