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10월 20일 (음식 1996kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 507kcal
1996/1787 kcal
0/ 298< kcal
아침식사461kcal(23.10%)
[풀무원] 순두부찌개양념장 (1/4봉지, 47g)
29kcal
순두부 (1/2모, 100g)
47kcal
바지락 (1회분, 8g)
5kcal
새우 (1인분, 10g)
8kcal
양파 (1인분, 15g)
5kcal
계란 생것 (1/4인분, 12g)
18kcal
콩밥 (1/2공기, 70g)
105kcal
소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 100g)
122kcal
더덕무침 (1뿌리, 50g)
52kcal
영양제 (1회분, 10g)
70kcal
점심식사563kcal(28.21%)
닭가슴살 (1인분, 120g)
130kcal
콩밥 (1/2공기, 80g)
120kcal
순두부찌개 (1/2인분, 100g)
84kcal
우유 (1/2컵, 100ml)
61kcal
빙수용 통단팥 (1/4회분, 35g)
90kcal
미숫가루 (1회, 20g)
11kcal
[베스킨라빈스] 엄마는 외계인2 (1회분, 15g)
36kcal
[슐츠] 미니프레즐 (1회분, 8g)
31kcal
저녁식사972kcal(48.70%)
막걸리 (1잔, 200ml)
92kcal
생크림 (1작은컵, 160g)
574kcal
짬뽕 (1/4인분, 60g)
62kcal
참치회 (1접시, 40g)
50kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 100g)
98kcal
두부 (1인분, 100g)
79kcal
김치볶음 (1인분, 20g)
17kcal
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