신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
전에 칼로리 미트 먹을땐 과식하는 경우에만 먹어도 된다고 해서 그렇게 섭취했었는데
이건 매일 매 식사시마다 먹어야 효과가 있는건가요?저는 과식할 경우 칼로리 커트해주는건줄 알고ㅜㅜ
매일먹어야 효과가 있는거라면
그리고 제가 하루 한끼는 샐러드 한끼는 깔라만시 한끼는 일반식 먹는데 일반식 먹을때만 먹어도 될까요?
게시글 목록
댓글 (1)
최신순｜등록순｜공감순
비밀
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
1
37
공감 0
신고 0
