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지방지방이·초보
2016.10.23 21:09

닭가슴살 질린자의 식단준비

닭가슴살 1년만에 완전 질려서.
생야채도 질려서.
그리고 요새 야채값 왜이리 비싸죠?
엄두도 안나요.

40프로 세일하는 새송이 3개에 닭가슴살 2봉지넣고
파슬리가루 바질가루 강황가루 후추 넣고 볶았어요.
풍미는 살려야했기에 버터 한숟가락 투척...
괜찮겠죠?
ㅋㅋ
맛은 내일 아침 점심 저녁 먹으려고 준비한거니까..낼보는걸로~

지방지방이
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10/23(아점) 예신다이어트7일차

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곱게자란향기
10.24 00:42
다욧이 돈이더드네요ㅋㅋㅋ
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지방지방이
10.23 23:36
윤쏘0422 그쵸? 야채코너에 ..돌다가 그냥 오기 일수에요. 야채 토마토 할것없이 모조리 다비싸요~
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지방지방이
10.23 23:36
챠디♪ 낼 먹어보겠습니다~ ㅋ
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챠디♪
10.23 23:30
우와 이거 왠지 맛날고 같음!!
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도도한하리보
10.23 22:41
맞아요... 야채값 비싸요ㅠ 오래두지도 못하고~ 샐러드 한번 만들려면 재료도 많이 필요하더라구요ㅠㅠ 저도 낼 식단 만들어놓고 자야겠어요'-' 식단 참고합니닷^^
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