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  • 고민많은 오소리·다신
  • 2016.10.25 07:35
Q.어제엄청 먹어서 몸무게가 증가했는데
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
그래서 오늘하루만 운동하면 다시 그대로되나요?.
  • 고민많은 오소리
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0 84 닭가슴살깅깅
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지존
  • AOA 혜정
  • 10.25 07:40
  • 네
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다신
  • 스트롱다이어터
  • 10.25 21:09
  • 네 ㅋ
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다신
  • 고민많은 오소리
  • 10.25 16:12
  • 16350 원래 안했어요운동...학생이라..
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지존
  • 16350
  • 10.25 15:36
  • 어제 얼마나 먹은건진 모르지만 홈트레이닝 10분으로는 부족할것 같아요. 식사는 평소처럼 하거나 그보다 약간 적게먹는 정도도 되지만 운동은 평소하던것보다 늘려야 합니다!
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다신
  • 고민많은 오소리
  • 10.25 07:40
  • AOA 혜정 홈트레이닝 10분정도해야겠다..
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