view-top

  • 지망생or학생·정석
  • 2016.10.29 23:33
  • 2
오늘 식단 ㅎ
아침: 두부 한모 반 , 현미밥 150칼로리정도 , 야채

점심: 빠리바게트에 있는 200칼로리짜리 닭가슴살 셀러드

저녁: 두부 두모 . 야채 . 표고버섯 삶은것 . 콩나물대친거
  • 지망생or학생
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 1일차
1 35 48kg가되자
10월 29일 (음식 861kcal, 운동 300kcal)
0 23 현르

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글