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  • 영육강건·다신
  • 2015.12.13 09:35
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아침 일반식으루 먹어요~^^
며칠전 폭과식으로 인한 불어난 체중 돌리느라
닭고기와 풀떼기만 먹느니라ㅠ
아침에 밥생각이 나네요^^

연근우엉현미밥 100그람
대두비지찌개
가자미전
배추김치
파래무침

오늘도 선방 쭉 날려 볼까요~♡
  • 영육강건
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댓글 (14)

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댓글리스트

다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.14 17:35
  • 영육강건 꺅♥♥다행입니다!!ㅎㅎ넵^^^♥깔라만시의외로마싯네용!!!ㅎㅎ
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다신
  • 영육강건
  • 12.14 17:34
  • 꼬꼬뿅뿅 ㅋ 와아~오늘도 힘내세요 라는 말이 정말 위안이 되요! 꼬꼬님두 오늘 하루 식단 잘 지키시길 바래요~♡
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.14 16:40
  • 정말정말건강식이네용!!넘맛잇고든든해보여여 ㅠ ㅠ저도형편나아지면꼭!!ㅎㅎ식단더잘챙기겟어용ㅎㅎ오늘도힘내세요!!
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지존
  • 여시토깽이
  • 12.13 14:31
  • 영육강건 옴뫗♥ ㅋㅋ 지금출발할까요? ㅎㅎ
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정석
  • justdoit.
  • 12.13 14:19
  • 영육강건 ㅎㅎ축하드려요~^^즐거운 주밀보내세요~^^
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다신
  • 영육강건
  • 12.13 13:38
  • 여시토깽이 ㅋ 귀여은 토깽이님두 울집에 오면 노릇노릇하게 구워 밥에 올려 드릴게용♡
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다신
  • 영육강건
  • 12.13 13:36
  • justdoit. ㅋㅋ다행히 300그람 빠져서 뒷자리 바꼈어요^^ 또 일욜도 선방 날리고..오늘은 헬쓰장 휴무일이라 운동은 가볍게 해야겠어요~
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정석
  • justdoit.
  • 12.13 12:18
  • 우아 맛있어보여요~저도 어제밤엔 머리속에 뭐해먹어야지 했지만 일어나서 귀찮음으로 인해 쉐이크 한잔 갈아서 고구마랑 꿀떡했어요..ㅋㅋ어떻게 몸무게는 돌아오셨어요??전 어제 천칼미만으로 먹었는디도....100g늘었어요..잉잉 그래도 포기하지않고 오늘을 사수하겠습니다~^^
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지존
  • 여시토깽이
  • 12.13 11:04
  • 우왕♥ 맛있겠어요!! 저기 저 생선한입만♥ ㅎ
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다신
  • 54kg-49kg
  • 12.13 10:51
  • 비지찌개 정말 맛나보여요 ~
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